Descopera cum iti poti imbunatati sanatatea fizica si mintala si lasa-te inspirat de aceasta carte revelatoare, deopotriva lucrare stiintifica riguroasa si ghid practic.

Intr-o epoca in care viteza schimbarilor si anxietatile zilnice ameninta din ce in ce mai devreme starea de sanatate mintala, Dumnezeu te poate ajuta sa iti schimbi creierul.

Bazandu-se pe descoperiri recente din neuroimagistica, pe studii asupra experientelor mistice ale oamenilor din diferite zone ale lumii si pe analiza unor desene ale lui Dumnezeu facute de adulti, cercetatorul in neurostiinte Andrew Newberg si terapeutul Mark Robert Waldman propun cateva idei extrem de relevante pentru o buna functionare a psihicului.

Doar 12 minute de rugaciune pe zi te pot ajuta sa reduci stresul si sa intarzii imbatranirea, iar rugaciunea intensa practicata permanent iti poate schimba in bine numeroase structuri si functii ale creierului, modificandu-ti valorile si modul in care percepi realitatea.

Un ghid practic usor de citit, cartea exploreaza interfata dintre spiritualitate si neurostiinte, pentru o mai buna functionare a creierului si o viata mai fericita.

Andrew Newberg și Mark Robert Waldman ne oferă o lucrare minunată, care explică modul în care credințele și trăirile spirituale ne revitalizează creierul și ne îmbunătățesc starea de sănătate. Religia și știința sunt cu un pas mai aproape una de cealată.
Herbert Benson