Enciclopedia yoga - Hatha Yoga
Andre Van Lysebeth
· 2024
de la 140.00 Lei · 4 oferte
Salvează ca:
Salvată ca:
Salvează ca:
Salvată ca:
Cel mai mic preț
Titlu folosit de magazin
Preț
Magazin
Enciclopedia yoga - Hatha Yoga
Cartepedia · În stoc
140.00 Lei
Enciclopedia Yoga
CLB · În stoc
140.00 Lei
Enciclopedia Yoga. Hatha Yoga
Delfin · În stoc
140.00 Lei
Enciclopedia Yoga. Hatha Yoga. Toate asanele, pas cu pas
Libris · În stoc
140.00 Lei
Istoricul prețului
Teme
Descriere
Andre Van Lysebeth, primul maestru occidental de hatha yoga care a predat aceasta disciplina de multi ani, ne deschide portile acestei arte de a trai:
- Posturi ilustrate pas cu pas
- Greseli de evitat si modalitati de a le corecta
- Efectele benefice si contraindicatiile pentru fiecare postura
- Exercitii pentru a invata respiratia corecta: pranayama
- Sfaturi zilnice pentru alegerea dietei si cum sa digeri mai bine, sa adormi mai usor, sa lupti impotriva imbatranirii
- Principii de meditatie si relaxare.
Fie ca esti un incepator sau un entuziast luminat, vei gasi tehnici yoghine detaliate pentru a-ti intelege mai bine corpul si pentru a obtine bunastare din aceasta enciclopedie care s-a vandut deja in peste 50.000 de exemplare.
Mai mult decat o filozofie, o adevarata arta de viata si de bunastare
-
Toti suntem incepatori. In fiecare etapa a evolutiei sale, adeptul trebuie sa se intoarca neobosit la principiile esentiale, tocmai cele pe care le predam neofitilor.
Detalii
- Categorie
-
Religie & spiritualitate
Sanatate si dezvoltare personala / Sanatate / Terapii alternative - Autor
- Andre Van Lysebeth
- Traducator
- Roxana Melnicu
- Editura
- Prestige
- Anul publicării
- 2024
- Limbă
- Romana
- Copertă
- Brosata
- Dimensiuni
- 160x230 mm
- Pagini
- 416