Cum să fii tu însuţi ca să trăieşti din plin

Vestea buna este ca exista si alte mijloace defensive, la fel de puternice, dar mai sanatoase. Apeland la umor, la sublimare, la afirmarea de sine sau la ajutorul celor din jur, vei reusi sa-ti protejezi adevaratul sine, mobilizand resurse interioare nebanuite. Cartea te invata cum sa folosesti aceste „scuturi" vitale in familie si la serviciu, oferind la final un chestionar util pentru autoevaluarea celor 27 de stiluri de aparare. Stapan pe mijloacele tale defensive, vei putea profita din plin de viata, infruntand cu succes demonii interiori, dar si greutatile vietii de zi cu zi.

Alain Braconnier, psihiatru si psihanalist francez, preda la Universitatea Paris-V. Dintre cartile sale, la Editura Trei au mai fost traduse: Cum sa fii o mama buna pentru fiul tausi Cum sa fii un tata bun pentru fiica ta.