Descopera Psihologia #15
Volumul 15. Descopera Psihologia. Stresul si anxietatea. Cum vindecam tulburarile emotionale
Cel mai mic preț
Volumul 15. Descopera Psihologia. Stresul si anxietatea. Cum vindecam tulburarile emotionale
Litera · În stocVolumul 15. Descopera Psihologia. Stresul si anxietatea. Cum vindecam tulburarile emotionale
2022 · Delfin · În stocDescopera Psihologia. Stresul si anxietatea. Cum vindecam tulburarile emotionale
2022 · Librarie.Net · În stocStresul și anxietatea (Vol. 15)
2023 · Cartepedia · În stocDescopera psihologia. Stresul si anxietatea
2022 · BookZone · Fără stocDescopera psihologia. Stresul si anxietatea
2022 · Libris · Fără stocIstoricul prețului
Teme
Descriere
Antonio Cano Vindel
Profesor de psihologie la Universitatea Complutense din Madrid
Studiul stresului si al emotiilor a devenit un subiect de mare interes in ultimele decenii, printre altele pentru ca tot mai multe persoane se confrunta cu niveluri ridicate de stres, care duc frecvent la stari emotionale intense, cu mai multa nervozitate sau anxietate, mai multa iritabilitate, enervare sau furie. Pe termen lung, acest lucru poate influenta negativ starea de bine si calitatea vietii.
Obiectivul principal al acestei carti este sa arate clar si riguros ce este stresul, cum functioneaza, ce consecinte pozitive si negative poate avea, dar si sa lamureasca ce este anxietatea si care sunt celelalte emotii corelate, cand ne ajuta, cand se modifica, modul in care putem detecta modificarile, cum ne pot afecta acestea si cum putem invata sa le gestionam.
Detalii
- Categorie
- Stiinte umaniste / Psihologie
- Autor
- Antonio Cano Vindel
- Traducator
- Monica Manolachi
- Serie
- Descopera Psihologia
- Editura
- Litera
- Anul publicării
- 2023
- Limbă
- Romana
- Copertă
- Cartonată
- Dimensiuni
- 160x230 mm
- Pagini
- 144