Terapia prin atingere pentru adolescente

Adolescenta fiind si confruntandu-te cu problemele zilnice de la scoala, cu agresivitatea verbala din partea colegilor, cu relatiile cu prietenii, parintii si primii iubiti, ti-ai dori sa pocnesti din degete si toate problemele sa dispara. Vestea buna este ca vei reusi acest lucru - dar nu pocnind din degete, ci recurgand la o simpla „atingere”. problemele sa dispara. Vestea buna este ca vei reusi acest lucru – dar nu pocnind din degete, ci recurgand la o simpla „atingere”. Cunoscuta sub numele de „Terapia de eliberare emotionala” (TEE), aceasta practica revolutionara te poate ajuta sa reduci anxietatea, sa cresti increderea in sine si sa scapi de „muntele de stres” de care nici nu erai constienta.

In volum, Christine Wheeler, expert practician in TEE, iti explica tehnicile de baza, care au un efect uimitor si care implica atingerea propriilor puncte energetice de pe corp. Recomandarile ei practice te pot ajuta sa depasesti urmatoarele provocari:

• Proiecte scolare, teste si alte probleme intampinate zilnic la scoala
• Felul cum arati si imaginea propriului corp
• Primele relatii, despartirile si primele experiente sexuale
• Divortul, relatiile cu fratii si familiile mixte