Dulce si sarat cu Alina Stan

Dulce si sarat cu Alina Stan. 54 de retete sanatoase, cu si fara foc

• Vegetalele care se pot manca proaspete asa trebuie mancate, asa au fost ele lasate de natura. In cartea Alinei gasiti foarte multe astfel de retete. In plus, intr-o tara in care se consuma proteine animale dimineata, la pranz si seara este nevoie sa introducem cu totii in alimentatie si retete fara carne sau lactate. Cat despre deserturile de poveste...iti vine sa le mananci numai cand te ulti la poze! Si nici urma de zahar in ele! Inca un plus! Sunt doar trei dintre motivele pentru care aceasta carte va va ajuta sa faceti o schimbare si astfel sa puteti preveni bolile. Alimentatia sanatoasa si echilibrata este unul dintre principalele "ingrediente" ale retetei numita "tinerete fara batranete".

  Izabela Panescu