Alimentatia bogata in fibre
Cel mai mic preț
Alimentatia bogata in fibre. Programul pentru sanatatea digestiva care te va ajuta sa slabesti, sa-ti recapeti sanatatea si sa-ti echilibrezi microbiomul
Librarie.Net · În stocAlimentatia bogata in fibre
Delfin · În stocAlimentatia bogata in fibre
Libris · În stocAlimentatia bogata in fibre
Carturesti · În stocAlimentatia bogata in fibre
CLB · În stocAlimentația bogată în fibre
Cartepedia · În stocAlimentația bogată în fibre
LibHumanitas · În stocIstoricul prețului
Teme
Descriere
Alimentatia bogata in fibre. Programul pentru sanatatea digestiva care te va ajuta sa slabesti, sa-ti recapeti sanatatea si sa-ti echilibrezi microbiomul
"Toate bolile incep in intestine", spunea Hipocrate acum 2.400 de ani, dar abia de curind numeroase cercetari de specialitate au inceput sa confirme ca microbiomul intestinal joaca un rol central in starea noastra generala de sanatate.
Gastroenterolog renumit si expert in sanatatea intestinala, autorul ne arata care sint beneficiile fibrelor pentru sanatate din perspectiva medicinei moderne si cum putem combate inflamatia din corp, responsabila pentru cancer, obezitate, bolile cardiovasculare, diabetul zaharat de tip 2, boala Alzheimer si multe alte afectiuni. Metodele sale verificate pentru schimbarea stilului de viata si programul de patru saptamini, cu peste 60 de retete de mincare pentru refacerea microbiomului, impreuna cu exercitiile fizice si meditatia te pot ajuta in orice problema cu care te confrunti, fie ca este vorba despre crestere in greutate, dezechilibru hormonal sau probleme digestive, fie ca vrei sa traiesti mai mult sau pur si simplu sa te simti mai bine in propria piele.
Detalii
- Categorie
-
Medicina
Sanatate si dezvoltare personala / Sanatate / Diete
Timp liber / Gastronomie
Timp liber / Hobby - Autor
- Will Bulsiewicz
- Traducator
- Irina Brates
- Editura
- Polirom
- Anul publicării
- 2021
- Limbă
- Romana
- Copertă
- Brosata
- Dimensiuni
- 130x200 mm
- Pagini
- 400