Rezultat al experientei de viata a profesoarei Delia Steinberg Guzman, acest mic tratat filosofic reprezinta un valoros ghid pe drumul calatoriei noastre catre noi insine.

Intr-o lume in care tot mai multi oameni cuprinsi de nehotarare sau descumpanire se lanseaza in diverse activitati menite sa umple golul resimtit, autoarea ne indeamna sa nu uitam sa ne intrebam pentru ce si incotro. Finalitatea actiunilor noastre ar trebui sa fie practica si sa raspunda totodata unei necesitati de evolutie si de crestere, atat a noastra, cat si a lumii din care facem parte.

"Incotro ne indreptam?" este intrebarea esentiala la care trebuie sa gasim un raspuns pentru a da un sens vietii si pentru a gasi mijloacele potrivite de actiune, de punere in practica a acestei finalitati. Calmul interior, calitatea vietii, succesul, fericirea, justetea, tineretea sunt tot atatea aspecte abordate in cartea Ce facem cu inima si mintea? in cheia profunda a ceea ce dainuie. Ca fiinte umane, nu avem cum sa scapam de forta sentimentelor si a dorintelor, de fluctuatiile psihicului. Dar ceea ce ne defineste ca oameni este tocmai acest inalt potential al nostru, mintea rationala si inteligenta, capabila sa inteleaga si sa puna in aplicare arhetipuri, conectandu-se la lumea Ideilor.

Ca sa putem vorbi despre o calitate autentica a vietii, omul trebuie privit in integritatea sa, nu doar prin prisma a ceea ce poate da sau produce.