Dieta celor patru temperamente

Corpul nostru este format din patru elemente: aerul, focul, pamantul si apa. Proportia corecta a acestora determina un temperament echilibrat. Totusi, unul dintre aceste elemente predomina intotdeauna, generand la fiecare dintre noi un temperament dominant: sanguin, melancolic, coleric sau flegmatic. Aceasta carte studiaza caracteristicile fiecarui temperament; in functie de temperamentul pe care-l avem, sanguin sau melancolic, coleric sau flegmatic, ritmul vietii, alimentatia obisnuita, riscurile de imbolnavire, reactiile emotionale etc, nu sunt aceleasi. Mai mult decat atat, influenta elementelor in relatie cu ciclurile vietii, anotimpurile, mediul inconjurator, variaza in functie de temperament.

Teoria elementelor nu se opreste la o simpla notiune pe care am putea-o califica drept fizico-chimica. Ea vizeaza o dimensiune spirituala: intr-adevar, fiecare element are opusul lui pe planul invizibil, constituind atunci o forta pozitiva pe care ne-o putem insusi, cu care ne putem armoniza si comunica. Aceasta actiune delicata a elementelor produce o lucrare alchimica apta sa ne transforme si sa ne conduca spre un temperament ideal, adica echilibrat.

• Dieta celor patru temperamente

  Paul Dupont.