Codul greutatii corporale. Carte de bucate
Cel mai mic preț
Codul greutatii corporale. Carte de bucate
Librarie.Net · În stocCodul greutatii corporale. Carte de bucate
CLB · În stocCodul greutății corporale. Carte de bucate
Cartepedia · În stocCodul greutatii corporale. Carte de bucate
Libris · Fără stocCodul greutatii corporale. Carte de bucate
Carturesti · Fără stocCodul greutatii corporale. Carte de bucate
Delfin · Fără stocCodul greutății corporale. Carte de bucate
LibHumanitas · Fără stocCodul greutății corporale. Carte de bucate
Bestseller · Fără stocIstoricul prețului
Descriere
Dr. Jason Fung este un expert mondial in obezitate si post terapeutic. In cartea sa revolutionara Codul greutatii corporale, ne invita sa ne luam sanatatea in propriile maini si sa regandim modul de a ne alimenta, printrâun demers in cinci etape simple (de exemplu, reducerea consumului de zahar) si practicarea postului intermitent, esentiala pentru lupta impotriva rezistentei la insulina.
Volumul de fata, o completare naturala a Codului greutatii corporale, face si mai usor de urmat sfaturile doctorului Fung despre ce trebuie si ce nu trebuie sa mancam. Prin cele 100 de retete simple si hranitoare din interior, este un instrument indispensabil pentru toti cei care vor sa-si scada nivelul insulinei din corp, sa-si controleze diabetul de tip 2 sau, pur si simplu, sa duca o viata mai lunga si mai sanatoasa.
Mai mult decat o carte de bucate, cuprinde si:
- O trecere in revista a stiintei care sta in spatele luarii in greutate
- Un ghid de aprovizionare a camarii cu ingrediente adecvate
- Sfaturi utile despre postul intermitent
- mPlanuri de alimentatie pentru 7 zile, in completarea postului de 16, 24 si 36 de ore
-
Dr. Jason Fung este cel care a inventat postul intermitent.
The Daily Mail
Detalii
- Categorie
-
Sanatate si dezvoltare personala / Sanatate / Diete
Timp liber / Gastronomie
Timp liber / Hobby - Autor
- Jason Fung
- Traducator
- Dasa Suciu
- Editura
- Paralela 45
- Anul publicării
- 2021
- Limbă
- Romana
- Copertă
- Brosata
- Dimensiuni
- 140x200 mm
- Pagini
- 232